暑さのために、台所で火を使うのがしんどい日々に突入しました。 それでも毎食食べないと、もっとばててしまいます。 そんな時にお勧めの二品です。 朝から暑くて食欲がないような時も、 暖かいご飯の上に冷たいだしをのせると、 さっぱりとたべられます。 …