小腹がすいた時に手軽にできる一皿です
冷凍のハッシュドポテトを買いました。
10枚入っていてお得だし、炭水化物をとりたい時にすぐに作れます。
油をひく必要もありません。
オーブントースターで焼くだけで、カリカリになります。
ズッキーニは、厚さ1㎝弱の輪切りにして、
フライパンにオリーブオイルを入れて焼くだけです。
味付けは塩コショウだけで十分です。
歯触りが柔らかくて、野菜の甘みがしておいしいです。
豚ロースの薄切りも、
油をひかずに厚手のフライパンでじっくり焼くと、
肉から脂がにじみ出るので、これもカリッと焼けます。
焼肉のたれをかけて、少し焦げるくらい焼きます。
材料を買い置きしておくと、すぐできます。
外に買いにいくよりも楽です。